Das Leben ist des Menschen beste Zeit
Keine Angst vor miesem Karma! Unser Leben wird von unbewussten Gesetzmäßigkeiten und Glaubenssystemen beherrscht, die uns oftmals daran hindern, die Verantwortung für uns…
Das Leben der anderen oder macht das wirklich Spaß?
„Wir verbringen unendlich viel unserer Zeit in der Rolle eines ‚Zuschauers‘.“ Gedanken zu Burn-Out, Bore-Out und Zeitver(sch)wendung und über die Möglichkeiten, das Leben zu…
Fühlen statt Denken
Das Denken, sprich die Interpretation von Ereignissen, ist verantwortlich für unsere Emotionen, die grundsätzlich zur Spannung im Körper führen. Statt unsere Gefühle zu…
Stau in der Komfortzone
„Erleichtere Veränderung und gib Unterstützung für die, die Veränderung wählen. Bestrafe die Übrigen nicht für das, was sie sind (und bleiben wollen).” Der…
Mehr vom Gleichen …
… ist die am häufigsten genutzte Problemlösungsstrategie. Besonders deutlich wird dies in Zeiten der Corona-Pandemie: zunehmende und schärfere Beschränkungen des Alltagslebens ohne Gewahrsein…
Ver-rückt zum Erfolg
Sie sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht? Diese Redewendung umschreibt einen Zustand, in dem der Blick auf zu viele Einzelheiten das größere…
Sicherheit gewinnen
Wessen Gedankenkarussell sich dauerhaft auch nach Feierabend weiterdreht, wer Termine nachts noch gedanklich weiterbearbeitet, Gespräche im Geiste weiterführt, Probleme wälzt, Unerledigtes als Bedrohung…
