Coaching unterstützt bei der Entdeckung und Verwirklichung eines selbstbestimmten Lebensentwurfs. Die persönliche Herausforderung liegt in der konsequenten Umsetzung von gewonnenen Impulsen und Erkenntnissen im Alltag. Das stetige Integrieren neuer Erfahrungen unterstützt die Umorientierung auf eine aktuelle, sinnhafte Perspektive.

Erfahrungsgedächtnis

Unsere emotionale Matrix ist ein offenes System, das in ständiger Wechselwirkung zur Außenwelt steht. Alle Erfahrungen die wir machen, werden von uns bewertet, als positiv oder negativ eingestuft und in unserem Erfahrungsgedächtnis gespeichert. Neue Erlebnisse und Eindrücke werden mit der gespeicherten Bewertung abgeglichen, die zu entsprechenden emotionalen Reaktionen und Verhaltensweisen führt. Es liegt an uns zu entscheiden, ob diese in unserem aktuellen Leben noch Bestand haben oder ob es an der Zeit ist, uns davon zu verabschieden. Die unbewussten Schätze unseres Erfahrungsgedächtnisses lassen sich gewinnbringend dafür nutzen, unser selbstBild zu hinterfragen.
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Die Arbeit  mit unseren persönlichen Ressourcen ist das Medium, mit dem wir unseren unentdeckten Potenzialen bewussten Ausdruck verleihen können. Gezielt eingesetzt sind sie der Schlüssel zur Eröffnung neuer Erfahrungswelten und Sichtweisen.

 


 

Business Coaching

Business-Coaching fördert die Menschen, mit denen der Unternehmenserfolg eng verknüpft ist. Es zielt auf die Optimierung der Arbeitsqualität, wertschätzendes Miteinander am Arbeitsplatz und die Erreichung persönlicher Ziele. Da die Grenzen zwischen beruflichen und persönlichen Themen fließend ineinander übergehen, richtet es sich als Medium zur Persönlichkeitsentwicklung gleichermaßen an Geschäfts- und Privatkunden. Gerne unterstütze ich Sie auch mit zielgerichtetem Coaching bei der Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche für Ihre Wunschposition.

 


 

Coaching Tools

Die im Coaching eingesetzten Methoden orientieren sich an der individuellen Themenstellung des Klienten. Ergebnisse der Persönlichkeitsentwicklung lassen sich über die Arbeit mit dem Inneren Team (Ansatz nach Prof. Schulz von Thun) und dem Voice Dialog (Ansatz nach Hal und Sidra Stone) auf besonders anschauliche und sanfte Weise (be-)greifbar machen, ohne dabei an Tiefe zu verlieren. Das Innere Team ist ein Bild für die Komplexität unserer Psyche. Die Selbsterforschung darüber schafft eine solide Basis für die nachhaltige Bewältigung von Veränderungsprozessen und Konflikten und ermöglicht dadurch eine klare und authentische Kommunikation.

 


Kosten und Zusammenarbeit

Das Honorar für eine Coachingsitzung (à 120 min) wird im Vorgespräch vereinbart und richtet sich nach den Zielen des Klienten und einer Schätzung des voraussichtlichen Aufwands.

Mir liegt sehr daran, eine individuelle und faire  Lösung anzubieten, mit der sich beide Vertragspartner wohlfühlen.